Anja van de Bruggen, 62 jaar, heeft een dochter en is in haar werkzame leven altijd directiesecretaresse geweest. O.a. 28 jaar werkzaam geweest bij CZ. Ze heeft eigenlijk altijd een druk en creatief leven geleid, met veel hobby’s: tuinieren, lezen, wandelen, vrijwilligerswerk, EHBO. ”Eigenlijk heb ik vooral uren te kort!”, aldus Anja.

Hoe heb jij je leven weer opgepakt na het oplopen van NAH?
Ik kreeg ’s nachts een herseninfarct. Daarna werd ik niet doorverwezen naar een revalidatiepraktijk, dus ben ik zelf gaan oefenen. Ik ben toen zelf begonnen met het zelfstandig lopen rondom mijn straat en heb ervoor gezorgd dat ik bij een zwembad terecht kon. In het zwembad begon ik voorzichtig weer te bewegen. Dat was zwaar. Verder was mijn vertrouwen nog laag in zorgprofessionals – vooral nadat ik door een foute behandeling een infarct kreeg.

Hoe ging je daarna verder?
Ik kwam via Yvonne (voormalig eigenaar van WYzorg én fysiotherapeut) bij WYzorg terecht, iemand die ik kende en vertrouwde. Zij koppelde me aan een kundige fysiotherapeut en dat veranderde voor mij alles. Ik had nooit iets met sport, maar door haar kreeg ik er plezier in. Ze begreep me, daagde me uit en gaf me vertrouwen in mijn lichaam terug. Dat was echt het begin van mijn weg terug naar een stukje zelfstandigheid.

Hoe zie je dat terug in je dagelijks leven nu?
Mijn energie is beperkt, maar ik kan zelf weer dingen doen. Zelf boodschappen doen, wandelen, kleine taken in huis, ondernemen in de tuin – dat voelt als vrijheid. En als ik iets niet kan, weet ik nu beter hoe ik daarmee om moet gaan. Het draait niet om alles kunnen, maar om wéten wat wel kan.

Wat is je advies voor anderen?
Geef niet op, hoe uitzichtloos het soms ook voelt. Zoek mensen die jou als mens zien en dankzij de juiste begeleiding heb ik geleerd dat je met kleine stapjes ook grote veranderingen kunt maken. Je leven wordt anders, maar het kan nog steeds van jou zijn. En misschien het belangrijkste: vergeet niet waar je vandaan bent gekomen en waar je nu bent.

Dit interview werd afgenomen door Raïsa Dudok namens WYzorg.

Anja deelde haar verhaal en inspireerde ons allemaal. Heb jij ook een ervaring of verhaal die het waard is om te delen? Laat van je horen via info@wyzorg.nl