Categorie: WYzorg nieuwsbrief

Sport- en Zorgatelier WYzorg biedt vanaf vrijdag 26 mei 2023 een uitbreiding van ons sportprogramma aan voor beginnende sporters, geheel inclusief, dus ook voor mensen met een NAH. Het nieuwe programma is een aanvulling op het Adaptive CrossFit programma en heet ‘Adaptive CrossFit Fundamentals’*.

Dit programma biedt stapsgewijze lessen in basisoefeningen van CrossFit, gegeven in kleine groepen met persoonlijke aandacht. Het programma bestaat uit zes lessen en is geschikt voor iedereen, vooral voor degenen die beginnen met sporten of weinig ervaring hebben met CrossFit. Na afronding kunnen deelnemers doorstromen naar de reguliere Adaptive CrossFit-groepen. Dit programma wordt mede mogelijk gemaakt met behulp van subsidie van de Hersenstichting.

*Adaptive CrossFit ‘Fundamentals’

Bij ‘Fundamentals’ bestaat een les uit het stapsgewijs aanleren van basisoefeningen die gericht zijn op dagelijkse bewegingen, zoals verschillende varianten van de squat. Squats zijn oefeningen waarbij vooral de beenspieren worden gebruikt, maar ook de core (buik- en rugspieren) moet hard werken om de oefening stabiel uit te voeren. Elke les wordt afgesloten met een gezamenlijke workout om het geleerde in de praktijk te brengen en de conditie te verbeteren.

De lessen worden gegeven in kleine groepen, met persoonlijke aandacht voor elke deelnemer. We leren je rustig en stap voor stap de juiste technieken aan en dagen je uit om je grenzen te verleggen. Het groepsgevoel is ook een belangrijk aspect van de lessen, waarbij deelnemers elkaar motiveren en stimuleren in groepsverband.

 Bekijk deze toffe video voor een goede indruk. Zin om te starten, neem dan contact met ons op!

Start?
Vrijdag 26 mei 2023
16:00 – 17:00 uur

Waar en wanneer?
Sport- en Zorgatelier WYzorg, Le Sage ten Broekstraat 2, 5062 CT Oisterwijk
Vrijdag 16:00 – 17:00 uur

Aanvullende info
Begeleiding: bewegingsdeskundige
Kleding: makkelijk zittende kleding en sportschoenen
Na het programma geldt het reguliere tarief voor de sportgroepen.  

Aanmelden
Bent u geïnteresseerd of wilt u meer informatie?
Meld u dan aan via info@wyzorg.nl of bel naar 085-4868390

Let op: er zijn maar een beperkt aantal plaatsen, Vol = Vol.

Bekijk hier de nieuwsbrief van maart 2023

Inhoud:
– 10-jarig jubileum & afscheid Yvonne
– De eerste fietstocht van het jaar 
– Eerste project van ‘de Beweegvriendelijke Wijk’ gerealiseerd
– 30dagengezonder bij WYzorg
– Informatiemarkt: ‘Verder na een beroerte’
– Column Juan Gonzalez
– Bijzonderheden

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.

Wij willen jullie graag meedelen dat de cliëntenraad van Sport- en Zorgatelier WYzorg inmiddels is gestart. De cliëntenraad behartigt de gemeenschappelijke belangen van de bezoekers van WYzorg. Tevens geven ze input en denken mee met het jaarplan van WYzorg en kunnen ze overleg hebben met het management. Verder denken ze vooral mee over bepaalde zaken binnen WYzorg. 

Maak kennis met de leden van de cliëntenraad van WYzorg:

Joost Oostelbos is vrijwilliger en fanatiek deelnemer aan een van onze beweeggroepen. Hij woont in Tilburg en heeft meer dan 40 jaar ervaring in het basisonderwijs en was lid van de medezeggenschapsraad. Daar heeft hij zich ingezet voor onderwijsvernieuwing. Zijn kennis en ervaring komen vast en zeker goed van pas in de cliëntenraad.

Frank van Casteren is ex-bezoeker, vrijwilliger bij WYzorg en woont in Haaren. Hij heeft 35 jaar in de zorg gewerkt en is ervaringsdeskundige op het gebied van niet-aangeboren hersenletsel. Frank kent het zorgsysteem vanuit twee perspectieven en wil graag een positieve bijdrage leveren aan WYzorg. Hij staat altijd open voor gesprekken en feedback.

Irma de Bresser is een bezoekster van de dagbesteding WYzorg en woont in Berkel-Enschot. Ze is een belangrijke drijvende kracht achter de lotgenoten-contactgroep voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel die een aantal keer per jaar bij WYzorg wordt georganiseerd. Irma zet zich, als ervaringsdeskundige, actief in voor mensen met hersenletsel en kan zo ook een waardevolle bijdrage leveren aan de cliëntenraad.

Ad Vermeulen is een bezoeker van de dagbesteding van WYzorg en woont in Chaam. Hij is actief bij de dagbesteding en fysiotherapie. Hij heeft als ervaringsdeskundige veel kennis van de zorg. Ad wil graag meedenken over innovatie en ontwikkeling bij WYzorg en wil zich inzetten voor het beleid van de organisatie.

Joost, vat samen waar de raad voor staat: “We willen ons steentje bijdragen in het belang van de bezoeker en de zorg van WYzorg. Gelukkig, er gaat veel goed, maar misschien kunnen we met wat aanpassingen het verblijf bij WYzorg nog prettiger, gemakkelijker of zinvoller maken. We moeten dit samen doen en met een positieve blik. Heb je een opmerking of vraag, de cliëntenraad is er voor jou!”

Bekijk hier de nieuwsbrief van februari 2023

Inhoud:
– Even voorstellen: ‘cliëntenraad WYzorg’
– Het fietsseizoen gaat weer beginnen!
– Wat gebeurde er nog méér in februari?
– 30 dagen gezonder challenge
– Column Juan Gonzalez
– Bijzonderheden

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.

Bekijk hier de nieuwsbrief van januari 2023

Inhoud:
– Afscheid Yvonne / 10-jarig bestaan
– Winterprogramma februari 
– Wat gebeurde er nog méér afgelopen maand?
– Lotgenoten contactgroep
– Column Juan Gonzalez 
– Bijzonderheden

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.

Bekijk hier de nieuwsbrief van november 2022

Inhoud:
– Winterprogramma in aantocht
– Een kopje koffie met: Yara van Schoote
– ‘Vallen en weer opstaan’: interview met Henk Schoones
– Lotgenoten contactgroep
– Column Juan Gonzalez
– Bijzonderheden

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.

Bekijk hier het winterprogramma van december.

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via info@wyzorg.

Bekijk hier de nieuwsbrief van oktober 2022

Inhoud:
– Tevredenheidsonderzoek dagbesteding 
– Een kopje koffie met: Katja Wouters
– Theatervoorstelling ‘Mantelzorgmonologen’
– Column Juan Gonzalez
– Bijzonderheden

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.

Bekijk hier de nieuwsbrief van september 2022

Inhoud:
– De open dag was een groot succes!
– Een kopje koffie met: Mees Lamme
– Uitnodiging vrijwilligersavond
– Column Juan Gonzalez: niet tegen de boer maar wel voor de natuur
– Bijzonderheden

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.

Bekijk hier de nieuwsbrief van augustus 2022

Inhoud:
– WYzorg opent haar deuren!
– Een kopje koffie met: Bo Hendriks
– Dansworkshop ‘Dans je vrij’
– Vacature bewegingsagoog
– Column Juan Gonzalez: niet tegen de boer maar wel voor de natuur
– Bijzonderheden

Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.