Bewegen op jouw niveau!

Wil je beter bewegen in kleine groepen met meer persoonlijke, professionele aandacht, dan is Bewegen Plus+ wat jij zoekt!

Voordelen op een rijtje:

  • Bewegen op jouw niveau
  • Kracht, balans en conditie verbeteren
  • Kleine groep, met maximaal 8 personen
  • Persoonlijke aandacht
  • Contact maken met buurtgenoten en vrienden

Voor wie: Mensen met een chronische beperking of specifieke fysieke klachten en senioren

Wanneer: Maandag 9.15 – 10.00 uur en/of donderdag 9.30 – 10.15 uur

Waar: Sport- en Zorgatelier WYzorg, Le Sage ten Broekstraat 2, 5062 CT Oisterwijk

Kosten: De eerste les is gratis, daarna € 95,- per kwartaal.

Begeleiding: Fysiotherapeut (geriatrie) en bewegingsdeskundige

Kleding: Makkelijk zittende kleding en sportschoenen

Aanmelden: Bel 085-4868390 of 06-42059520 

of stuur een email aan jellevandenelzen@wyzorg.nl

We starten met een gezamenlijke warming-up waarin we de spieren losmaken en de hartslag verhogen. Vervolgens werken we op jouw niveau aan kracht, balans en coördinatie. Denk hierbij aan loop-, stabiliteits- en evenwichtsoefeningen. We sluiten gezamenlijk af met een cooling down. 

Kosten

De eerste les is gratis, daarna 
€ 95,- per kwartaal.

Vergoeding

Sportprogramma's worden mogelijk vergoed door de zorgverzekeraar. Neem hiervoor contact met ons op. Kun je door je lage inkomen niet sporten, dan kun je mogelijk gebruik maken van het declaratiefonds of de regeling maatschappelijke participatie. Voor meer informatie kijk op www.oisterwijk.nl of www.meierijstad.nl

Heeft u vragen?

Bel 085-4868390 of 06-42059520.
Je kunt ook een e-mail sturen aan jellevandenelzen@wyzorg.nl